5.1 km | 00:39:45 | 07:46/km日期: 2023-01-21 16:24 - 平均心率: 140 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 08'49" / 07'58" / 07'42" / 11'11" / 07'01" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'48" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'41" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 108 / 5108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 43.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'58" | 00:16'47" |
| 3 | 07'42" | 00:24'29" |
| 4 | 11'11" | 00:35'40" |
| 5 | 07'01" | 00:42'41" |
| 5.1 | 05'14" | 00:43'15" |
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