陳國峰 2023/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳國峰高雄
ID 4215

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5.3 km | 00:35:54 | 06:49/km

日期: 2023-01-17 16:03 - 地點: 鳳山車站 - 天氣: 晴 - 卡路里: 360 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 65%

Pace: 06'14" / 06'16" / 05'51" / 07'58" / 06'31" / 11'55" /

高雄

陳國峰

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基本訓練

1月累積里程 : 198.35 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

金賀菈說推

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金賀菈午安週二運動愉快
🌤️☀️🌈✨🍀🪴🌿
流汗解憂🌟暢通無比🌟平安健康
❤️🧡💛💚💙💜
㊗️福您工作順順利利日日進財發發發

2023-01-17 16:42 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'16"	00:12'30"
3	05'51"	00:18'21"
4	07'58"	00:26'19"
5	06'31"	00:32'50"
5.3	09'28"	00:35'56"

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