6.2 km | 00:39:52 | 06:27/km日期: 2023-01-19 08:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 335 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 81%
Pace: 05'48" / 05'55" / 06'35" / 06'26" / 06'59" / 08'22" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'58" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'46") | 175 / 6175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
128.46 km 
Nike Nike Air Zoom Pegasus 38 累積 :
418.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'55" | 00:11'43" |
| 3 | 06'35" | 00:18'18" |
| 4 | 06'26" | 00:24'44" |
| 5 | 06'59" | 00:31'43" |
| 6 | 08'22" | 00:40'05" |
| 6.2 | 12'18" | 00:42'15" |
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