6.2 km | 00:38:37 | 06:12/km日期: 2015-11-19 18:34 - 地點: toosg - 平均心率: 138 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 05'40" / 06'08" / 06'13" / 06'23" / 06'04" / 06'38" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'02" (+01'22") | 222 / 6222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 92.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'08" | 00:11'48" |
| 3 | 06'13" | 00:18'01" |
| 4 | 06'23" | 00:24'24" |
| 5 | 06'04" | 00:30'28" |
| 6 | 06'38" | 00:37'06" |
| 6.2 | 07'06" | 00:38'41" |
留言 
展開計圈分析
