15.0 km | 01:34:46 | 06:18/km日期: 2023-01-15 06:41 - 總爬升: 162 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 1095 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 06'32" / 06'41" / 06'30" / 06'38" / 06'19" / 06'50" / 07'44" / 06'33" / 06'33" / 06'29" / 06'28" / 05'23" / 05'32" / 05'51" / 1572'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 117.40 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'41" | 00:13'13" |
| 3 | 06'30" | 00:19'43" |
| 4 | 06'38" | 00:26'21" |
| 5 | 06'19" | 00:32'40" |
| 6 | 06'50" | 00:39'30" |
| 7 | 07'44" | 00:47'14" |
| 8 | 06'33" | 00:53'47" |
| 9 | 06'33" | 01:00'20" |
| 10 | 06'29" | 01:06'49" |
| 11 | 06'28" | 01:13'17" |
| 12 | 05'23" | 01:18'40" |
| 13 | 05'32" | 01:24'12" |
| 14 | 05'51" | 01:30'03" |
| 15.0 | 04'42" | 01:34'46" |
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