FJ 2023/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

FJ 台北市
ID 19534

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6.8 km | 00:47:55 | 07:05/km

日期: 2023-01-11 12:14 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 06'14" / 05'49" / 05'38" / 05'47" / 05'38" / 05'46" / 17'16" /

台北市

FJ

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基本訓練

1月累積里程 : 103.54 km

ASICS Lyteracer4 累積 : 1377.9 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	05'49"	00:12'03"
3	05'38"	00:17'41"
4	05'47"	00:23'28"
5	05'38"	00:29'06"
6	05'46"	00:34'52"
6.8	17'15"	00:48'00"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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5.0 km | 00:27:05 | 05:24/km

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10.1 km | 00:53:10 | 05:15/km

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9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km