13.1 km | 01:17:23 | 05:55/km日期: 2023-01-15 06:58 - 平均心率: 148 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 17°C - 濕度: 84%
Pace: 06'26" / 05'55" / 05'56" / 05'47" / 06'00" / 06'06" / 05'52" / 05'58" / 05'55" / 05'46" / 06'06" / 05'42" / 05'30" / 06'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 81.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'55" | 00:12'21" |
| 3 | 05'56" | 00:18'17" |
| 4 | 05'47" | 00:24'04" |
| 5 | 06'00" | 00:30'04" |
| 6 | 06'06" | 00:36'10" |
| 7 | 05'52" | 00:42'02" |
| 8 | 05'58" | 00:48'00" |
| 9 | 05'55" | 00:53'55" |
| 10 | 05'46" | 00:59'41" |
| 11 | 06'06" | 01:05'47" |
| 12 | 05'42" | 01:11'29" |
| 13 | 05'30" | 01:16'59" |
| 13.1 | 06'08" | 01:17'23" |
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