志強.Tseng 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

志強.Tseng 高雄
ID 179067

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8.4 km | 00:44:18 | 05:16/km

日期: 2015-11-19 05:51 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 95%

Pace: 05'06" / 05'22" / 04'54" / 05'31" / 05'48" / 05'07" / 05'17" / 05'16" / 04'56" /

11月累積里程 : 216.02 km

Android - htc HTC_D310n 上傳 | 9 years ago

Jt Yang , 范東東（新莊慢跑）和其他 48 人說推

·

觀看另 2 則留言

Amy 好棒棒～

2015-11-19 08:43 ·

Frank H. 早上好

2015-11-20 11:09 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'22"	00:10'28"
3	04'54"	00:15'22"
4	05'31"	00:20'53"
5	05'48"	00:26'41"
6	05'07"	00:31'48"
7	05'17"	00:37'05"
8	05'16"	00:42'21"
8.4	04'55"	00:44'18"

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