8.1 km | 01:31:24 | 11:20/km日期: 2023-01-10 07:39 - 平均心率: 96 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 269'42" / 00'01" / 00'02" / 40'53" / 11'04" / 10'24" / 117'23" / 86'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'14" (+05'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'36" (+01'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'49" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'07" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'08" (+02'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'41" (+02'57") | 54 / 8054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 442.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 269'42" | 04:29'42" |
| 2 | 00'01" | 04:29'43" |
| 3 | 00'02" | 04:29'45" |
| 4 | 40'53" | 05:10'38" |
| 5 | 11'04" | 05:21'42" |
| 6 | 10'24" | 05:32'06" |
| 7 | 117'23" | 07:29'29" |
| 8.1 | 04'24" | 07:34'08" |
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