6.5 km | 00:32:08 | 04:55/km日期: 2023-01-10 17:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'05" / 04'41" / 04'59" / 04'50" / 04'59" / 04'56" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'59" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'28") | 514 / 6514 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 192.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 04'41" | 00:09'46" |
| 3 | 04'59" | 00:14'45" |
| 4 | 04'50" | 00:19'35" |
| 5 | 04'59" | 00:24'34" |
| 6 | 04'56" | 00:29'30" |
| 6.5 | 05'07" | 00:32'08" |
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