5.2 km | 00:50:09 | 09:38/km日期: 2023-01-09 21:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 469 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 20°C - 濕度: 100%
Pace: 09'48" / 10'20" / 10'06" / 10'19" / 11'57" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'47" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'20" (+01'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'05" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'18" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 206 / 5206 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'48" | 00:09'48" |
| 2 | 10'20" | 00:20'08" |
| 3 | 10'06" | 00:30'14" |
| 4 | 10'19" | 00:40'33" |
| 5 | 11'57" | 00:52'30" |
| 5.2 | 06'08" | 00:53'46" |
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