Tsung Yeh 2023/01/09 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung Yeh 台南
ID 705671

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5.0 km | 00:41:39 | 08:17/km

日期: 2023-01-09 17:55 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 08'19" / 06'59" / 07'50" / 07'16" / 10'46" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'11"

(08'11")

08'13" (+01'12")

994 / 994

2

07'01"

(15'12")

07'01"

997 / 1992

3

07'56"

(23'08")

07'48" (+00'47")

1015 / 3008

4

07'16"

(30'24")

07'17" (+00'16")

995 / 4003

5

10'46"

(41'10")

10'42" (+03'41")

1005 / 5008

6

00'15"

(41'25")

17'39" (+10'38")

14 / 5022

1月累積里程 : 68.54 km

Asics novablast 1 累積 : 1212.9 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	06'59"	00:15'18"
3	07'50"	00:23'08"
4	07'16"	00:30'24"
5	10'46"	00:41'10"
5.0	10'54"	00:41'25"

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