8.0 km | 00:44:51 | 05:35/km日期: 2015-11-17 18:13 - 地點: 瑞豐國中方塊酥 - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 390 Cal - 總步數: 8826 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%
Pace: 05'52" / 05'44" / 05'51" / 05'41" / 05'36" / 05'30" / 05'17" / 05'08" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'52" (+00'45") | 1011 / 1011 | 188 / 90 |
| 2 | | 05'38" (+00'31") | 1005 / 2016 | 192 / 92 |
| 3 | | 05'48" (+00'41") | 1005 / 3022 | 195 / 87 |
| 4 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 4022 | 197 / 89 |
| 5 | | 05'34" (+00'27") | 1004 / 5027 | 198 / 90 |
| 6 | | 05'29" (+00'22") | 1002 / 6029 | 199 / 91 |
| 7 | | 05'17" (+00'10") | 1007 / 7037 | 200 / 94 |
| 8 | | 05'07" | 1001 / 8039 | 203 / 95 |
11月累積里程 : 313.90 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'44" | 00:11'36" |
| 3 | 05'51" | 00:17'27" |
| 4 | 05'41" | 00:23'08" |
| 5 | 05'36" | 00:28'44" |
| 6 | 05'30" | 00:34'14" |
| 7 | 05'17" | 00:39'31" |
| 8 | 05'08" | 00:44'39" |
| 8.0 | 08'11" | 00:44'51" |
展開計圈分析
留言 
