今年有幸第二次入選PTT精英隊參加美津濃接力賽,在今年4月的時候社團開始進行初選,但由於從去年底到今年初自己一直在跑超馬,導致短距離的速度都沒練,所以在初選時只跑出19:46的成績,以吊車尾的方式入選第三隊(PTT旋風)。
去年第一次的入選,但卻跑出不好的成績,讓自己覺得很對不起其他的隊友,既然今年再度入選,自己也希望能過突破去年的成績(5.1K<21:32>) ,入選是榮耀也是責任,是代表一個團隊,而不只是單單本身這麼簡單。
所以賽前兩個月開始,半馬以上的賽事全部跳過不報名,開始加強短距離的訓練,最長不會超過15K,以提高訓練的質為主,除了每週進化特區的菜單外,也報了幾場短距離的比賽當作調整,另外在飲食方面,在賽前一個月也開始戒吃消夜和少飲酒,為的就是能夠盡快進入狀況,直到賽前兩周才逐漸調整到比賽的感覺。
很快的就到了11/15上戰場的這一天,自己也很榮幸擔任旋風隊的隊長,在前一晚召集隊友們講話時,除了提醒一些小細節的部分外,其餘就不想給其他隊友太多建議,因為相信大家都是準備了許久,就是為了迎著這個挑戰。
這次身負第一棒的重責大任,其實以往的接力賽大多也都是跑第一棒的角色,所以並不陌生,但當踏入比賽賽道時那種無形的壓力瞬間席捲而來,凌晨5點多和各方好友寒暄完後,6點10分自己沿著第一棒的路線緩跑熱身,也順便熟悉待會的路線,熱身完畢後沒多久,6點40分就到起跑點等待,因為怕卡不到有利位置,所以提早30分鐘去卡位,然而也非常順利的和颶風的承叡.狂風的承儒取得有利出發位置。
這30分鐘的等待對我來說真的是非常的緊張,除了一直持續讓手腳保持熱身外,也要感謝PTT報馬仔的神糖和PTT劍人的吉諾,等待時的聊天真的讓我分散了不少緊張感,隨著時間一分一秒的逼近,備戰狀態也提升到最高點,沒想到主持人在7點5分時已經準備要鳴槍起跑,大家對於提前起跑真的都傻眼,不是10分才起跑嗎,不過既來之則安之,就跑吧!
0-1K
鳴槍後我幾乎可說用跑百米的速度衝出去,為了就是可以避開主集團,但當跑出金青門口轉下坡後,就開始降一些速度,心理一直記得Hoyo賽前提醒我的,下坡切勿開太快,以免後面撐不住爆掉,雖然有謹記提醒,但難免還是太興奮,結果第1K跑出了3:40的均速。
1-2K
看了手錶第1K的配速後,知道自己還需要再降速,否則以前面的配速肯定撐不到終點,這段有幾個些許的小坡,調整自己的步伐邁進,以3:50完成。
2-3K
這段逐漸有了喘的感覺,持續調整呼吸,讓自己能更順暢一些,加上這段也都平路,也順利的以3:53完成。
3-4K
接著賽道轉進了台2線,這段跑得非常辛苦也是最痛苦的一段,曾經有念頭想停下來用走的,但一直逼自己不能夠放棄,否則一切的辛苦又要化為烏有,還是努力的撐住,不過配速已掉到4:07。
4-4.9K
隨著進入了最後一段,也看到遙遠的接力區出現在自己眼前,在剩下500公尺的時候開全速衝了,這時腦袋已無法思考完全放空,為的只是想再多爭取個幾秒將接力帶交給隊友,但在進入接力區後,一直沒看到第二棒陳甫的影子,瞬間讓我想到前年區啃在接力區找不到隊友交棒的畫面,讓我非常的緊張,所以在這段有浪費了一點點秒數,我除了仔細的找尋外,也大聲的吶喊345,終於在快到第二接力區的時候終於看到陳甫,用盡最後的一絲力量將接力帶交給了他,以3:24完成了最後這一段。
順利的交棒後,整個人撲倒在馬龍哥的身上,幸虧有馬龍的即時出手,要不然我一定癱軟摔在地上,休息片刻後看著自己的手錶(4.9K<18:54>),自己也嚇到了,因為這是我1年半以來最好的成績,終於突破自我,心中的那塊大石也終於可以放下,而剩下該做的就是相信每一棒的隊友,在終點迎接隊友的歸來,最終在大家的燃燒生命下,旋風以2小時51分00秒完成比賽,也拿下社會組第24名
而這場比賽要感謝的人真的很多
(1) 旋風隊的戰友們(陳甫.淡容.耀仁.崇志.區啃.昌哥.阿超),很高興有機會和你們並肩作戰完成,為了團隊榮譽而戰真的很棒,而替補的培安.Angela雖然你們沒有上場,但在一旁的加油和後勤支援我也記憶深刻,我們是十個人的團隊,缺一不可。
(2) 南部進化特區的戰友們,除了有Hoyo每周設計的課表外,還有一群一起訓練進步的夥伴們,讓辛苦的準備過程不孤單,最重要的是還有Hoyo不厭其煩的提醒。
(3) PTT颶風和狂風的戰友們,有這群更強的隊友們,更加讓自己有目標去提升進步的動力。
(4) PTT的後勤支援部隊,辛苦籌畫一年的捏肉和米雪,騎著車奔波在賽場的馬龍,以及隨時回報菁英隊現況的報馬仔,以及數不盡的PTT志工們,因為有你們的付出才可以讓我們可以專心的奔馳在賽道。
今年的賽事結束了,明年呢?只要我還能跑,還會想穿上戰袍和其他的跑友為團體榮譽奮戰。