5.7 km | 01:26:09 | 15:06/km日期: 2023-01-06 19:39 - 平均心率: 93 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 08'52" / 08'55" / 08'40" / 15'22" / 29'00" / 21'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'53" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'21" (+06'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 28'59" (+20'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 21'45" (+13'05") | 704 / 5704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 137.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 08'55" | 00:17'47" |
| 3 | 08'40" | 00:26'27" |
| 4 | 15'22" | 00:41'49" |
| 5 | 29'00" | 01:10'49" |
| 5.7 | 21'44" | 01:26'08" |
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