sawawa wang 2015/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

sawawa wang 新北市
ID 248474

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5.0 km | 00:32:23 | 06:25/km

日期: 2015-11-19 22:08 - 地點: 河濱 - 天氣: 風好大 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%

Pace: 06'56" / 06'38" / 06'12" / 06'10" / 06'13" / 05'50" /

11月累積里程 : 59.94 km

nike flyknit free3.0 累積 : 67.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, farmerboss 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'38"	00:13'34"
3	06'12"	00:19'46"
4	06'10"	00:25'56"
5	06'13"	00:32'09"
5.0	05'46"	00:32'23"

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