9.1 km | 01:07:06 | 07:24/km日期: 2023-01-06 21:07 - 平均心率: 141 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 10778 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 83 cm
Pace: 06'34" / 06'57" / 06'26" / 07'23" / 07'55" / 07'40" / 07'57" / 08'30" / 07'05" / 12'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'05") | 1001 / 1001 | 175 / 86 |
| 2 | | 06'54" (+00'24") | 1002 / 2003 | 167 / 86 |
| 3 | | 06'30" | 1002 / 3006 | 174 / 87 |
| 4 | | 07'20" (+00'50") | 1000 / 4006 | 160 / 84 |
| 5 | | 07'56" (+01'26") | 1001 / 5008 | 157 / 80 |
| 6 | | 07'46" (+01'16") | 1000 / 6009 | 153 / 83 |
| 7 | | 08'01" (+01'31") | 1001 / 7010 | 152 / 81 |
| 8 | | 08'29" (+01'59") | 1002 / 8013 | 145 / 80 |
| 9 | | 07'07" (+00'37") | 1000 / 9013 | 166 / 84 |
| 10 | | 07'04" (+00'34") | 37 / 9051 | 172 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 381.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'57" | 00:13'31" |
| 3 | 06'26" | 00:19'57" |
| 4 | 07'23" | 00:27'20" |
| 5 | 07'55" | 00:35'15" |
| 6 | 07'40" | 00:42'55" |
| 7 | 07'57" | 00:50'52" |
| 8 | 08'30" | 00:59'22" |
| 9 | 07'05" | 01:06'27" |
| 9.1 | 12'37" | 01:07'06" |
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