6.6 km | 00:39:38 | 06:01/km日期: 2023-01-05 19:17 - 平均心率: 139 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 06'13" / 08'05" / 05'35" / 07'23" / 05'45" / 08'35" / 03'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'50" (+00'02") | 232 / 1232 |
| 3 | | 06'54" (+03'06") | 509 / 1742 |
| 4 | | 24'29" (+20'41") | 91 / 1833 |
| 5 | | 04'15" (+00'27") | 557 / 2390 |
| 6 | | 06'06" (+02'18") | 673 / 3064 |
| 7 | | 06'07" (+02'19") | 678 / 3742 |
| 8 | | 06'28" (+02'40") | 692 / 4434 |
| 9 | | 06'30" (+02'42") | 693 / 5128 |
| 10 | | 07'28" (+03'40") | 676 / 5804 |
| 11 | | 05'44" (+01'56") | 782 / 6587 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 69.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 08'05" | 00:14'18" |
| 3 | 05'35" | 00:19'53" |
| 4 | 07'23" | 00:27'16" |
| 5 | 05'45" | 00:33'01" |
| 6 | 08'35" | 00:41'36" |
| 6.6 | 03'36" | 00:43'43" |
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