7.2 km | 00:43:20 | 06:02/km日期: 2023-01-07 17:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 480 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 61%
Pace: 07'11" / 05'52" / 06'15" / 05'55" / 05'44" / 05'42" / 05'44" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'11" (+01'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" | 178 / 7178 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
160.98 km 
母子鱷魚 玩酷戰鞋 累積 :
975.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 05'52" | 00:13'03" |
| 3 | 06'15" | 00:19'18" |
| 4 | 05'55" | 00:25'13" |
| 5 | 05'44" | 00:30'57" |
| 6 | 05'42" | 00:36'39" |
| 7 | 05'44" | 00:42'23" |
| 7.2 | 05'18" | 00:43'20" |
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