施禹伸 2015/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

施禹伸新北市
ID 231184

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6.0 km | 00:41:08 | 06:48/km

日期: 2015-11-16 19:46 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

Pace: 06'56" / 06'52" / 06'40" / 06'48" / 06'48" / 06'48" / 06'40" /

11月累積里程 : 393.92 km

MIZUNO WAVE Rider 14 累積 : 863.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉哥說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'52"	00:13'48"
3	06'40"	00:20'28"
4	06'48"	00:27'16"
5	06'48"	00:34'04"
6	06'48"	00:40'52"
6.0	06'39"	00:41'08"

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