6.2 km | 00:40:00 | 06:28/km日期: 2023-01-05 20:52 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 06'43" / 06'33" / 06'24" / 06'12" / 06'38" / 06'27" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'08") | 236 / 5236 |
| 7 | | 06'25" (+00'13") | 936 / 6173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.20 km 
ASICS GT2000-9(3/6） 累積 :
1078.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'33" | 00:13'16" |
| 3 | 06'24" | 00:19'40" |
| 4 | 06'12" | 00:25'52" |
| 5 | 06'38" | 00:32'30" |
| 6 | 06'27" | 00:38'57" |
| 6.2 | 06'09" | 00:40'01" |
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