6.6 km | 00:40:01 | 06:04/km日期: 2023-01-06 22:53 - 平均心率: 157 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 06'31" / 05'38" / 05'47" / 05'28" / 05'57" / 06'25" / 07'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+01'52") | 580 / 6580 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 05'38" | 00:12'09" |
| 3 | 05'47" | 00:17'56" |
| 4 | 05'28" | 00:23'24" |
| 5 | 05'57" | 00:29'21" |
| 6 | 06'25" | 00:35'46" |
| 6.6 | 07'19" | 00:40'01" |
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