6.3 km | 00:41:42 | 06:39/km日期: 2023-01-07 06:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 377 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 17°C - 濕度: 65%
Pace: 06'39" / 06'36" / 06'43" / 10'19" / 06'55" / 06'34" / 07'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'34") | 257 / 6257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 116.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'36" | 00:13'15" |
| 3 | 06'43" | 00:19'58" |
| 4 | 10'19" | 00:30'17" |
| 5 | 06'55" | 00:37'12" |
| 6 | 06'34" | 00:43'46" |
| 6.3 | 07'03" | 00:45'35" |
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