10.1 km | 00:57:56 | 05:45/km日期: 2023-01-03 20:36 - 平均心率: 151 - 卡路里: 747 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%
Pace: 06'07" / 05'52" / 05'50" / 05'49" / 05'29" / 05'39" / 07'04" / 06'03" / 05'53" / 05'08" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+00'45") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'07" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'07" (+02'00") | 45 / 10045 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.83 km 
亞瑟士 Tartheredge 2 紅 累積 :
727.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'52" | 00:11'59" |
| 3 | 05'50" | 00:17'49" |
| 4 | 05'49" | 00:23'38" |
| 5 | 05'29" | 00:29'07" |
| 6 | 05'39" | 00:34'46" |
| 7 | 07'04" | 00:41'50" |
| 8 | 06'03" | 00:47'53" |
| 9 | 05'53" | 00:53'46" |
| 10 | 05'08" | 00:58'54" |
| 10.0 | 06'53" | 00:59'13" |
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