Edison Yeh 2023/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Edison Yeh 台中
ID 32784

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15.0 km | 01:42:29 | 06:49/km

日期: 2023-01-11 19:30 - 卡路里: 811 Cal

Pace: 06'42" / 06'28" / 06'35" / 06'30" / 06'33" / 06'27" / 06'49" / 06'48" / 06'47" / 06'54" / 07'12" / 07'00" / 06'39" / 07'37" / 07'20" / 13'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 37.88 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'28"	00:13'10"
3	06'35"	00:19'45"
4	06'30"	00:26'15"
5	06'33"	00:32'48"
6	06'27"	00:39'15"
7	06'49"	00:46'04"
8	06'48"	00:52'52"
9	06'47"	00:59'39"
10	06'54"	01:06'33"
11	07'12"	01:13'45"
12	07'00"	01:20'45"
13	06'39"	01:27'24"
14	07'37"	01:35'01"
15	07'20"	01:42'21"
15.0	17'34"	01:42'29"

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