8.1 km | 00:51:21 | 06:20/km日期: 2015-11-17 20:39 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 9302 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'25" / 06'23" / 06'31" / 06'29" / 06'22" / 06'21" / 06'16" / 05'57" / 05'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'25" (+00'33") | 1012 / 1012 | 180 / 86 |
2 | | 06'21" (+00'29") | 1006 / 2019 | 178 / 88 |
3 | | 06'28" (+00'36") | 1001 / 3021 | 181 / 85 |
4 | | 06'27" (+00'35") | 1001 / 4022 | 180 / 85 |
5 | | 06'25" (+00'33") | 1004 / 5027 | 181 / 85 |
6 | | 06'16" (+00'24") | 1000 / 6027 | 180 / 88 |
7 | | 06'19" (+00'27") | 1002 / 7030 | 182 / 86 |
8 | | 05'52" | 1008 / 8038 | 184 / 92 |
9 | | 04'49" | 106 / 8145 | 174 / 118 |
11月累積里程 :
108.98 km Asics Patriot 6 累積 :
1303.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 06'23" | 00:12'48" |
3 | 06'31" | 00:19'19" |
4 | 06'29" | 00:25'48" |
5 | 06'22" | 00:32'10" |
6 | 06'21" | 00:38'31" |
7 | 06'16" | 00:44'47" |
8 | 05'57" | 00:50'44" |
8.1 | 05'46" | 00:51'21" |