5.0 km | 00:29:11 | 05:49/km日期: 2023-01-04 08:10 - 平均心率: 154 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 06'07" / 05'54" / 05'50" / 05'43" / 05'35" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'23" | 10 / 5010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
74.00 km 
New Balance Fresh Foam 1080v11 累積 :
827.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'54" | 00:12'01" |
| 3 | 05'50" | 00:17'51" |
| 4 | 05'43" | 00:23'34" |
| 5 | 05'35" | 00:29'09" |
| 5.0 | 04'56" | 00:29'12" |
留言 
