5.0 km | 00:32:21 | 06:27/km日期: 2023-01-03 19:34 - 平均心率: 170 - 卡路里: 207 Cal - 總步數: 6614 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 75 cm
Pace: 07'05" / 07'09" / 06'05" / 05'39" / 05'05" / 100'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+01'24") | 1000 / 1000 | 198 / 71 |
| 2 | | 07'07" (+01'26") | 1003 / 2004 | 206 / 68 |
| 3 | | 06'05" (+00'24") | 1005 / 3009 | 206 / 79 |
| 4 | | 06'08" (+00'27") | 1005 / 4015 | 204 / 79 |
| 5 | | 05'41" | 1004 / 5019 | 208 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 57.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'09" | 00:14'14" |
| 3 | 06'05" | 00:20'19" |
| 4 | 05'39" | 00:25'58" |
| 5 | 05'05" | 00:31'03" |
| 5.0 | 97'00" | 00:32'21" |
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