7.0 km | 01:04:44 | 09:14/km日期: 2023-01-02 07:04 - 平均心率: 109 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 100%
Pace: 06'36" / 06'36" / 06'41" / 06'44" / 12'08" / 13'11" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'07" (+05'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+06'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'47" (+06'12") | 1000 / 7000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
100.39 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'36" | 00:13'12" |
| 3 | 06'41" | 00:19'53" |
| 4 | 06'44" | 00:26'37" |
| 5 | 12'08" | 00:38'45" |
| 6 | 13'11" | 00:51'56" |
| 7.0 | 12'48" | 01:04'45" |
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