6.6 km | 00:42:07 | 06:20/km日期: 2020-09-15 21:51 - 總爬升: 161 m - 平均心率: 148 - 卡路里: 513 Cal - 總步數: 7326 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 05'25" / 06'21" / 06'15" / 06'17" / 05'33" / 06'14" / 09'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'30" | 1002 / 1002 | 176 / 103 |
| 2 | | 06'26" (+00'56") | 1001 / 2003 | 166 / 93 |
| 3 | | 06'23" (+00'53") | 1000 / 3004 | 167 / 93 |
| 4 | | 06'25" (+00'55") | 1002 / 4007 | 172 / 90 |
| 5 | | 05'50" (+00'20") | 1000 / 5008 | 183 / 93 |
| 6 | | 06'17" (+00'47") | 1000 / 6008 | 178 / 89 |
| 7 | | 08'12" (+02'42") | 627 / 6635 | 174 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 12.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'21" | 00:11'46" |
| 3 | 06'15" | 00:18'01" |
| 4 | 06'17" | 00:24'18" |
| 5 | 05'33" | 00:29'51" |
| 6 | 06'14" | 00:36'05" |
| 6.6 | 09'29" | 00:42'07" |
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