16.4 km | 01:59:35 | 07:16/km日期: 2023-01-01 07:10 - 平均心率: 128 - 卡路里: 1276 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 94%
Pace: 15'39" / 05'49" / 10'23" / 05'46" / 07'40" / 06'49" / 05'41" / 07'04" / 05'52" / 06'34" / 06'36" / 07'50" / 06'34" / 05'42" / 07'34" / 05'39" / 05'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 162.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'39" | 00:15'39" |
| 2 | 05'49" | 00:21'28" |
| 3 | 10'23" | 00:31'51" |
| 4 | 05'46" | 00:37'37" |
| 5 | 07'40" | 00:45'17" |
| 6 | 06'49" | 00:52'06" |
| 7 | 05'41" | 00:57'47" |
| 8 | 07'04" | 01:04'51" |
| 9 | 05'52" | 01:10'43" |
| 10 | 06'34" | 01:17'17" |
| 11 | 06'36" | 01:23'53" |
| 12 | 07'50" | 01:31'43" |
| 13 | 06'34" | 01:38'17" |
| 14 | 05'42" | 01:43'59" |
| 15 | 07'34" | 01:51'33" |
| 16 | 05'39" | 01:57'12" |
| 16.4 | 05'23" | 01:59'35" |
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