tom tang 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

tom tang 桃園
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6.4 km | 02:12:58 | 20:45/km

日期: 2015-11-12 22:24 - 總爬升: 123 m - 卡路里: 346 Cal

Pace: 16'18" / 20'33" / 20'07" / 22'03" / 29'40" / 12'02" / 30'05" /

11月累積里程 : 333.41 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 973.5 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'18"	00:16'18"
2	20'33"	00:36'51"
3	20'07"	00:56'58"
4	22'03"	01:19'01"
5	29'40"	01:48'41"
6	12'02"	02:00'43"
6.4	30'03"	02:12'58"

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