8.0 km | 00:45:05 | 05:37/km日期: 2023-01-04 15:18 - 平均心率: 162 - 卡路里: 588 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%
Pace: 06'10" / 05'49" / 07'36" / 05'39" / 05'33" / 05'58" / 05'20" / 04'57" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+01'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'19" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'36" | 15 / 8015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 42.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'49" | 00:11'59" |
| 3 | 07'36" | 00:19'35" |
| 4 | 05'39" | 00:25'14" |
| 5 | 05'33" | 00:30'47" |
| 6 | 05'58" | 00:36'45" |
| 7 | 05'20" | 00:42'05" |
| 8 | 04'57" | 00:47'02" |
| 8.0 | 04'24" | 00:47'06" |
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