6.4 km | 00:37:35 | 05:50/km日期: 2023-01-05 18:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'06" / 05'32" / 05'23" / 05'46" / 05'48" / 06'00" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'51" (+01'28") | 440 / 6440 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 75.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'32" | 00:11'38" |
| 3 | 05'23" | 00:17'01" |
| 4 | 05'46" | 00:22'47" |
| 5 | 05'48" | 00:28'35" |
| 6 | 06'00" | 00:34'35" |
| 6.4 | 06'51" | 00:37'36" |
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