5.2 km | 00:27:06 | 05:13/km日期: 2022-12-28 06:05 - 平均心率: 148 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 86%
Pace: 05'49" / 05'02" / 04'42" / 04'47" / 05'15" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'01" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+03'47") | 182 / 5182 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'02" | 00:10'51" |
| 3 | 04'42" | 00:15'33" |
| 4 | 04'47" | 00:20'20" |
| 5 | 05'15" | 00:25'35" |
| 5.2 | 06'24" | 00:26'45" |
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