吳增添 2023/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳增添新北市
ID 546376

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5.0 km | 00:35:02 | 06:57/km

日期: 2023-01-01 20:14 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%

Pace: 07'03" / 06'53" / 06'25" / 06'36" / 06'47" / 17'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'58"

(06'58")

07'01" (+00'32")

992 / 992

2

06'53"

(13'51")

06'50" (+00'21")

1004 / 1996

3

06'44"

(20'35")

06'29"

1036 / 3033

4

06'40"

(27'15")

06'31" (+00'02")

1022 / 4056

5

06'45"

(34'00")

06'48" (+00'19")

990 / 5047

1月累積里程 : 33.47 km

Android - samsung SM-G9980 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'53"	00:13'56"
3	06'25"	00:20'21"
4	06'36"	00:26'57"
5	06'47"	00:33'44"
5.1	08'45"	00:34'26"

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