8.0 km | 00:45:49 | 05:43/km日期: 2023-01-01 23:27 - 平均心率: 148 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 100%
Pace: 05'40" / 05'43" / 05'37" / 05'43" / 05'53" / 05'28" / 05'48" / 05'55" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'55" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'39" | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 73.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'43" | 00:11'23" |
| 3 | 05'37" | 00:17'00" |
| 4 | 05'43" | 00:22'43" |
| 5 | 05'53" | 00:28'36" |
| 6 | 05'28" | 00:34'04" |
| 7 | 05'48" | 00:39'52" |
| 8 | 05'55" | 00:45'47" |
| 8.0 | 04'32" | 00:45'49" |
留言 
展開計圈分析
