6.0 km | 08:09:25 | 81:34/km日期: 2022-12-25 07:26 - 總爬升: 570 m - 平均心率: 116 - 踏頻: 54 - 卡路里: 1836 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 74%
Pace: 96'16" / 88'28" / 61'17" / 118'56" / 32'49" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:36'24" (+57'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01:28'27" (+49'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:01'16" (+22'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 02:19'33" (+40'57") | 590 / 3590 |
| 5 | | 54'50" (+16'14") | 1000 / 4590 |
| 6 | | 38'36" | 1000 / 5590 |
| 7 | | 02:50'11" (+11'35") | 396 / 5986 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 125.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 96'16" | 01:36'16" |
| 2 | 88'28" | 03:04'44" |
| 3 | 61'17" | 04:06'01" |
| 4 | 118'56" | 06:04'57" |
| 5 | 32'49" | 06:37'46" |
| 6.0 | 92'45" | 08:09'17" |
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