阿克 2022/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

阿克高雄
ID 424061

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4.0 km | 00:19:15 | 04:48/km

日期: 2022-12-27 18:14 - 卡路里: 216 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 65%

Pace: 04'51" / 04'50" / 04'56" / 04'52" / 00'00" /

基本訓練

12月累積里程 : 12.02 km

ASICS MAGIC SPEED 2 累積 : 341.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	04'50"	00:09'41"
3	04'56"	00:14'37"
4	04'52"	00:19'29"
4.0	07'07"	00:19'31"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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成績 : 05:56:41