Hsiangchi 2015/11/12 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiangchi 屏東
ID 3467

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4.4 km | 00:35:09 | 08:04/km

日期: 2015-11-12 17:25 - 地點: PABP - 卡路里: 208 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'28" / 10'44" / 07'28" / 07'56" / 07'13" /

2.5K跑二圈,第二圈與祥哥及總經理跑

11月累積里程 : 187.64 km

AＳＩＣＳ-1 TJR034-2307 累積 : 697.8 km

GPX 上傳 | 9 years ago

菜虫, 弘盈和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	10'44"	00:17'12"
3	07'28"	00:24'40"
4	07'56"	00:32'36"
4.4	07'12"	00:35'09"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"