2.2 km | 00:33:58 | 15:06/km日期: 2022-12-24 15:44 - 平均心率: 75 - 卡路里: 97 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 36%
Pace: 15'50" / 13'54" / 14'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'30" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'19" (+00'26") | 248 / 2248 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 367.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'50" | 00:15'50" |
| 2 | 13'54" | 00:29'44" |
| 2.2 | 14'19" | 00:33'18" |
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