6.2 km | 00:35:16 | 05:41/km日期: 2022-12-22 20:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 37%
Pace: 05'33" / 05'24" / 05'38" / 05'55" / 06'03" / 05'32" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'36") | 200 / 6200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 200.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'24" | 00:10'57" |
| 3 | 05'38" | 00:16'35" |
| 4 | 05'55" | 00:22'30" |
| 5 | 06'03" | 00:28'33" |
| 6 | 05'32" | 00:34'05" |
| 6.2 | 05'59" | 00:35'17" |
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