Amanda 2022/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Amanda 桃園
ID 652746

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6.0 km | 00:43:59 | 07:16/km

日期: 2022-12-21 06:14 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 14°C - 濕度: 83%

Pace: 07'27" / 06'54" / 07'09" / 08'10" / 06'47" / 06'42" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'22" (+00'40")

1010 / 1010

2

06'54"

(14'21")

06'56" (+00'14")

993 / 2003

3

07'09"

(21'30")

07'09" (+00'27")

998 / 3002

4

08'10"

(29'40")

08'03" (+01'21")

1013 / 4016

5

06'47"

(36'27")

06'47" (+00'05")

998 / 5014

展開計圈分析

有家人支持，才有辦法享受運動

12月累積里程 : 78.96 km

Android - Xiaomi Mi A3 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'54"	00:14'21"
3	07'09"	00:21'30"
4	08'10"	00:29'40"
5	06'47"	00:36'27"
6	06'42"	00:43'09"
6.0	08'00"	00:43'29"

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