6.1 km | 00:35:05 | 05:46/km日期: 2022-12-19 17:19 - 平均心率: 132 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 58%
Pace: 06'25" / 05'49" / 05'44" / 05'40" / 05'28" / 05'44" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
100.17 km 
UNDER ARMOUR SpeedForm Apollo 2 RF 累積 :
1595.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'49" | 00:12'14" |
| 3 | 05'44" | 00:17'58" |
| 4 | 05'40" | 00:23'38" |
| 5 | 05'28" | 00:29'06" |
| 6 | 05'44" | 00:34'50" |
| 6.1 | 05'02" | 00:35'10" |
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