6.0 km | 00:32:30 | 05:24/km日期: 2022-12-22 17:55 - 平均心率: 151 - 卡路里: 382 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 30%
Pace: 03'46" / 05'29" / 05'28" / 05'25" / 05'11" / 05'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'24" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+03'50") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 92.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'46" | 00:03'46" |
| 2 | 05'29" | 00:09'15" |
| 3 | 05'28" | 00:14'43" |
| 4 | 05'25" | 00:20'08" |
| 5 | 05'11" | 00:25'19" |
| 6 | 05'12" | 00:30'31" |
| 6.0 | 07'52" | 00:30'35" |
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