鍾益源 2022/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

鍾益源基隆
ID 654146

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8.3 km | 00:49:23 | 05:57/km

日期: 2022-12-20 19:48 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 67%

Pace: 05'45" / 06'08" / 05'52" / 05'51" / 06'10" / 05'59" / 05'58" / 05'59" / 06'04" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.86 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'08"	00:11'53"
3	05'52"	00:17'45"
4	05'51"	00:23'36"
5	06'10"	00:29'46"
6	05'59"	00:35'45"
7	05'58"	00:41'43"
8	05'59"	00:47'42"
8.3	06'07"	00:49'24"

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