2.6 km | 00:13:02 | 05:01/km日期: 2022-12-15 19:03 - 平均心率: 153 - 卡路里: 168 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 05'23" / 05'21" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'59" (+00'08") | 800 / 800 |
| 2 | | 19'48" (+15'57") | 88 / 888 |
| 3 | | 03'53" (+00'02") | 800 / 1688 |
| 4 | | 23'28" (+19'37") | 74 / 1762 |
| 5 | | 03'51" | 800 / 2562 |
| 6 | | 04'05" (+00'14") | 35 / 2598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 182.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'21" | 00:10'44" |
| 2.6 | 03'52" | 00:13'03" |
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