5.1 km | 01:41:48 | 20:03/km日期: 2022-12-17 18:28 - 平均心率: 105 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 12°C - 濕度: 77%
Pace: 39'25" / 14'17" / 16'58" / 16'13" / 40'11" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'27" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'59" (+02'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'12" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 36'26" (+22'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'37" (+04'21") | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 86.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'25" | 00:39'25" |
| 2 | 14'17" | 00:53'42" |
| 3 | 16'58" | 01:10'40" |
| 4 | 16'13" | 01:26'53" |
| 5 | 40'11" | 02:07'04" |
| 5.1 | 07'22" | 02:07'38" |
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