陳百龍 2022/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

陳百龍台中
ID 20807

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13.0 km | 01:12:43 | 05:34/km

日期: 2022-12-10 18:48 - 卡路里: 838 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 05'37" / 05'27" / 05'32" / 05'37" / 05'30" / 05'38" / 05'37" / 05'37" / 05'44" / 05'34" / 05'24" / 05'40" / 05'25" / 12'30" /

12月累積里程 : 292.92 km

Strava 上傳 | 1 year ago

Chief Lunger, 小米和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'27"	00:11'04"
3	05'32"	00:16'36"
4	05'37"	00:22'13"
5	05'30"	00:27'43"
6	05'38"	00:33'21"
7	05'37"	00:38'58"
8	05'37"	00:44'35"
9	05'44"	00:50'19"
10	05'34"	00:55'53"
11	05'24"	01:01'17"
12	05'40"	01:06'57"
13	05'25"	01:12'22"
13.0	12'19"	01:12'43"

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