5.2 km | 01:22:48 | 15:55/km日期: 2022-12-15 19:46 - 平均心率: 102 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 18°C - 濕度: 89%
Pace: 13'46" / 20'36" / 14'51" / 15'08" / 15'41" / 13'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 20'35" (+06'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'51" (+01'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'07" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'41" (+01'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+00'03") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 300.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'46" | 00:13'46" |
| 2 | 20'36" | 00:34'22" |
| 3 | 14'51" | 00:49'13" |
| 4 | 15'08" | 01:04'21" |
| 5 | 15'41" | 01:20'02" |
| 5.2 | 13'50" | 01:22'48" |
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